私は平成20年9月に食育1級マスターという資格を取得し、実際に行動に移し、ご覧の通り、平成21年1月には20Kg痩せました。元が太っていたと言えばそれまでですが、食事を変えただけで、簡単に健康を手に入れる事が出来ました。体が軽く、体調もいいと実感します。現に私の話に耳を傾けてくれた方で、長年患った婦人病が治ったり、子供ではアトピーが改善したりしています。また食事は全身の健康だけでなく、口の中にも影響していると感じます。
太っている方の多くは、他の病気を併発しています。膝や腰が痛んだり、腎臓に負担がかかったり、更に歯周病の改善もままならないと感じます。偏食など食生活の乱れている方の口の中は、特徴的な虫歯や歯周病になっているとも感じます。
歯科医院は、子供から老人まで、また他の病気をもった方も多く訪れるところです。私が勉強した事をひとりでも多くの方に伝え、当院に来た方が口だけでなく全身も改善して欲しいと考えています。
もし、あなたも「食育」にご興味がありましたら、お気軽に私（院長）までお声をかけてみてください。実践していただければ、その効果にビックリするかと思います。
